比赛期训练策略与指导手册📚
摘要：比赛期训练是运动员在比赛期间进行的重要训练阶段，旨在提高运动员的竞技状态和比赛成绩。该阶段训练包括针对比赛项目的专项训练、技术细节打磨、体能强化以及心理调适等内容。科学合理的比赛期训练对于运动员在比赛中发挥最佳...
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莫天璐
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